O segredo da Massagem de Pedras Quentes

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Pedras Vulcânicas

As pedras vulcânicas, combinadas com técnicas de massagem e óleos aromáticos, são os ingredientes que estão na base da Massagem de Pedras Quentes, Termoterapia ou Massagem Geotermal.

Cada vez mais aperfeiçoada e divulgada, a Massagem de Pedras Quentes é uma terapia que implica a disposição e a fricção de pedras vulcânicas no corpo. O segredo destas pedras – ricas em sais minerais – está na herança energética que carregam e que remonta há milhões de anos, mas também na sua capacidade de reter o calor.

Lisas e macias, estas pedras de basalto são o resultado do processo natural de arrefecimento após a libertação de lava vulcânica. Com formatos e tamanhos distintos, as pedras são escolhidas em função da zona do corpo onde serão aplicadas, uma vez que devem encaixar na perfeição.

Pedras com história

A Massagem de Pedras Quentes foi uma das surpresas trazidas pela proliferação dos Spas e a introdução de tratamentos de corpo e mente. Apesar de ser uma técnica contemporânea, foi um segredo muito bem guardado durante séculos, uma vez que as componentes medicinais das pedras têm vindo a ser exploradas desde há milhares de anos pelas civilizações antigas da China, Egito, Índia e África, sem esquecer alguns dos povos milenares da Europa e América.

As tradições ancestrais apontam para a colocação de pedras quentes sobre o corpo como tratamento terapêutico, uma forma de proteção ou simplesmente porque transmitiam sensações de bem estar.

Os monges da antiguidade que recorriam às pedras quentes para ajudar a controlar a fome durante os períodos de jejum. Os monges tibetanos utilizam um cinturão de pedras quentes sobre o abdómen para proporcionar uma sensação de saciedade, diminuindo a fome, além de energizar o corpo, aliviar gastrites e controlar a ansiedade.

Desde os primórdios que as pessoas são atraídas para a energia das pedras. Basta olhar para os vestígios de séculos de caminhadas na Terra. Foram criados monumentos e esculpidos rostos e deuses nas pedras. Há pessoas que procuram s sorte nas pedras, em talismãs criados para muitas formas de cura, renascimento, saúde e relacionamentos.

Algumas culturas defendem que as pedras, rochas e pedreiras guardam as lembranças de todos os acontecimentos do planeta, se não do Universo. Por isso, ao usar-se as pedras num tratamento corporal, homenageia-se os poderes da Terra, permitindo que seus filhos se unam numa compreensão mais profunda da ordem da vida.

Os índios usam pedras quentes nos seus rituais de cura, geralmente pedras cuidadosamente selecionadas, cujas nuances variam de azuladas a pretas, de castanhas a vermelhas. Também utilizam uma aquecida ao sol (helioterapia) sobre o ventre das mulheres, durante seu período menstrual, para aliviar a dor.

Na cerimónia de passagem à puberdade, os meninos devem deitar-se sobre uma rocha dura e colocar pedras macias por entre os seus dedos dos pés para aprenderem a diferença entre o duro e o macio, feminino e masculino, numa iniciação à compreensão da importância do equilíbrio da vida.

Xamãs, médicos e curandeiros utilizam pedras e cristais em suas cerimônias de cura.

A técnica de Massagem de Pedras Quentes

Num ambiente tranquilo e aconchegante, a terapeuta começa por fazer uma massagem leve, normalmente com óleos essenciais que, para além de induzir o relaxamento muscular, vai preparar o corpo para receber as pedras em aquecimento.

Uma vez quentes, as pedras são dispostas ao longo da região vertebral, no rosto, braços, pernas, mãos e pés, ou seja, na zona do corpo que necessite de ser tratada. O massagista poderá ainda concentrar a ação das pedras nos pontos mais propícios à acumulação de tensão, e recorrendo a técnicas de Shiatsu e/ou movimentos de massagem sueca, pode potenciar o efeito das pedras quentes sobre o corpo.

A composição vulcânica das pedras, assim como o calor que delas emana, é o suficiente para penetrar pele e músculos, descontraindo-os e incentivando a circulação sanguínea que, por sua vez, irá auxiliar no tratamento das mazelas em questão.

Para além das suas propriedades terapêuticas, que praticamente dispensam o recurso à pressão manual de uma massagem básica, o potencial destas pedras quentes reside na sua capacidade de induzir um estado de relaxamento puro e, por vezes, sedativo. De uma forma geral, elimina o stresse, cria impulsos diretos no cérebro, anula a pressão excêntrica, reconecta o Ser Humano com a Natureza, estimula o poder dos sentidos, melhora a consciência do próprio eu, reorganiza e completa as funções orgânicas, melhora a tonicidade da pele.

No final, e com as energias naturais renovadas e reequilibradas, sente-se uma sensação de bem estar, alívio total do stresse, melhoria na capacidade de concentração e serenidade emocional.

Quente e frio

Para além das pedras quentes, também podem ser utilizadas pedras frias.

A reação térmica que a disposição alternada de pedras quentes e frias desencadeia é conhecida como homeostasia, ou seja, a forma que o organismo tem de ordenar os seus desequilíbrios interiores. Os resultados são efeitos fisiológicos e orgânicos positivos, que contribuem para corpo e mente sã, numa ação duplamente eficaz, que permite a recuperação física e psíquica.

As pedras quentes produzem efeitos tão benéficos como o relaxamento muscular, vasodilatação, aumento da irrigação sanguínea e consequente desintoxicação dos órgãos internos, aumenta o metabolismo celular e tranquiliza o sistema nervoso.

As pedras frias, por sua vez, não ficam nada atrás e atuam como um estimulante, tonificando músculos, restabelecendo a energia vital, melhorando as funções orgânicas e contribuem para a perda de peso, tendo inclusive um efeito analgésico, que alivia as inflamações. Para além disso, harmoniza o sistema nervoso, reduzindo significativamente os níveis de stresse.

Com múltiplos benefícios, a termoterapia está ainda recomendada para quem sofre de dores musculares e menstruais, obstipação e perturbações do aparelho digestivo, má circulação, problemas relacionados com as vias respiratórias, cansaço, depressão e ansiedade. É igualmente utilizada no tratamento de obesidade, gordura localizada e celulite.

Precauções

A Massagem de Pedras quentes não é uma terapia invasiva, mas é extremamente envolvente, pelo que se desaconselha a sua administração em mulheres grávidas ou em pessoas que estejam febris, que sofram de asma, cistite ou de qualquer outro tipo de infeção.

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By | 2017-05-25T23:05:19+00:00 Outubro 1st, 2012|Blog|